竞赛难度排行榜

物理、数学、化学、生物、经济——各学科主流竞赛难度对比和含金量评估,帮你找到最适合自己的竞赛路径。

竞赛含金量总排行

排名竞赛名称学科难度含金量金奖率
🥇IPhO(国际物理奥赛)物理⭐⭐⭐⭐⭐极高~8%
🥇IMO(国际数学奥赛)数学⭐⭐⭐⭐⭐极高~8%
🥈BPhO Round 2物理⭐⭐⭐⭐⭐极高~10%
🥈BPhO Round 1物理⭐⭐⭐⭐~15%
🥈PUPC物理⭐⭐⭐⭐⭐极高~10%
🥉物理碗 D2物理⭐⭐⭐中高~12%
🥉UKCHO化学⭐⭐⭐⭐~15%
4AMC 12 + AIME数学⭐⭐⭐⭐~5%
5BBO生物⭐⭐⭐中高~10%
5USABO生物⭐⭐⭐⭐~10%
6NEC经济⭐⭐⭐中高~8%
7CCC化学⭐⭐~20%
8物理碗 D1物理⭐⭐~15%

按学科的推荐竞赛路径

物理学竞赛路径

入门 → 进阶 → 冲刺:物理碗 D1(10年级)→ 物理碗 D2 / BPhO Round 1(11年级)→ BPhO Round 2 / PUPC(12年级)

数学竞赛路径

入门 → 进阶 → 冲刺:AMC 10(10年级)→ AMC 12(11年级)→ AIME(晋级后)→ 国内高中数学联赛

化学竞赛路径

入门 → 进阶 → 冲刺:CCC(10-11年级)→ UKCHO(11-12年级)

🎯 竞赛策略建议

  • 10年级:参加1-2个中等难度竞赛,熟悉竞赛节奏(如物理碗D1、CCC)
  • 11年级:冲击核心竞赛,争取金奖(如BPhO、UKCHO、AMC 12)
  • 12年级:冲刺顶级竞赛,为大学申请增加亮点(如PUPC、AIME高分)

需要一对一的指导?

工具能帮你规划,但真正的高分突破需要考官的一对一指导。预约30分钟免费试课。

🎓 预约免费试课